Nacida en Tenerife en 1975. En 1998 se licenció en Derecho por la Universidad de La Laguna y en 1999 en Periodismo por la misma Universidad. Desde el año 2002, trabaja en el Cabildo Insular como técnica jurídica. Además, es instructora de mindfulness certificada por la UNED.

Su primer trabajo como periodista fue en una conocida agencia de comunicación tinerfeña. Posteriormente, colaboró con sus aportaciones (poemas, relatos, reflexiones y entrevistas a autores como Espido Freire, Sara Herrera Peralta o Curro Cañete) durante seis años en Blog Hedonista. Además, ha participado con sus textos en el Blog Mundo Orenda y en PoetasDespiertos.com.

Presentó durante tres años (hasta 2023) el espacio semanal «Verde que te quiero verde» en la Radio Pública de Canarias. Por él pasaron múltiples profesionales relacionados con la salud mental y escritores, entre ellos: Alejandro Palomas, Rafael Narbona, Francesc Miralles, Rodolfo Serrano, Ismael Cala o Mario Alonso Puig. También colaboro con la revista Cuerpomente.        

un pequeño botiquín emocional que recoge los temas importantes de la vida y que recibió, en octubre de 2023, en Sevilla, el «Premio Babidibú al mejor libro de cuentos». En noviembre de 2023, logró ser la primera finalista del «I Certamen Literario Periplo» dentro del Festival Internacional de Literatura de Viajes y Aventuras de Puerto de la Cruz. En noviembre de 2024, recibió ex aequo el Premio Nacional de Poesía Benito Pérez Galdós organizado por el Ayuntamiento de Madrid.

Por último, es preciso destacar que en septiembre de 2024 se publicó su nuevo libro infantil: Margarito a Euromisión con la editorial Babidibú y que su poemario ilustrado Diciembre no es enero (prologado por el periodista y escritor Rodolfo Serrano) y editado por Escritura entre las Nubes, ha salido a la venta en diciembre de 2024.

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